000 01490nam a22003017a 4500
001 24977
005 20241109222007.0
008 210112s2019 vm ||||| |||||||||||vie d
020 _c188.000 VND
040 _aLIB.UNETI
_bvie
_cLIB.UNETI
_eAACR2
041 0 _avie
044 _avm
082 _a796.425
_bK259M
100 1 _aKeflezighi, Meb
245 1 0 _aMeb viết cho người phàm =
_bMeb for mortals: How to run, think and eat like a champion marathoner: Luyện tập chạy bộ, suy nghĩ và ăn uống như một nhà vô địch marathon /
_cMeb Keflezighi, Scott Douglas; Nguyễn Kiến Quốc dịch
260 _aHà Nội :
_bThế giới :
_bAlphabooks,
_c2019
300 _a229 tr. ;
_c23 cm
520 _aChia sẻ bí quyết, kinh nghiệm chính xác tất cả những suy nghĩ và công việc hàng ngày, giúp những người chạy bộ bình thường nhất cách áp dụng phương pháp chạy bộ tốt hơn, bền bỉ hơn: Xác định mục tiêu, điều chỉnh dáng chạy, các bài tập chuyên biệt, bí quyết chạy đua, tập bổ trợ, chế độ dinh dưỡng và các nguyên tắc về tinh thần... giúp bạn có được thành công như nhà vô địch marathon người Ý Meb Keflezighi
653 _aChạy maratông
653 _aLuyện tập
690 _a21
691 _a69
691 _a72
691 _a73
700 1 _aDouglas, Scott
700 1 _aNguyễn, Kiến Quốc
_eDịch
942 _cSTK
999 _c6363
_d6363